News
Çocukların bakımı, yoğun iş temposu, evin düzeni, trafikte geçirdiğimiz saatler gibi faktörlerle strese maruz kalıyoruz. Kendimizi huzursuz hissediyor, uykuya dalmakta bile zorlanıyoruz. Aslında, hepimizin rahatlamaya ve hayattan mola almaya ihtiyacı var. Ben kendime bir iyilik yaptım, size ilham vermesi için sevinç deneyimimi paylaşıyorum.
Hayatımı gözden geçirdiğimde, herkesin ihtiyacına yetişmek için çabaladığımı ancak ruh, zihin ve gövde sağlığımı ihmal ettiğimi anladım. Oysaki, okuduğum kişisel gelişim kitaplarında veya arkadaşlarımla sohbetlerimde mesut olmak için evvel kendimizi sevmemiz gerektiğini konuşuluyordu. Kendimize şefkat, özenli bakım sunmayı evvel biz hak ediyorduk. Gerçeği kabullenince, duruma çözüm yolu bulmam daha basit oldu.
Rahatlamanın en etkili yöntemi olan masaj yaptırmak aklıma geldi. Gün ortasında, çalışma tempoma ara verip Nu Spa’da dinlenmeye, rahatlamaya karar verdim. Derhal bir telefon açıp en yakın tarih için randevu aldım. Nu Spa’yı tercih etmemin en mühim sebebi, sadece orada bulabileceğim terapi masajı seansıydı. Açıkçası, beklediğimden daha fazla memnuniyet buldum.
Nu Spa’ya gittiğimde güler yüzle karşılandım. Hazırlanmam için muavin oldular, beni yönlendirdiler. Kadınlar için soyunma odasına geçip masaj için bornozumu giydim. Telefonumu kapatıp, benim dışımdaki dünyayı sessize aldım. Çünkü, devamlı hariç dünyayla bağlantı kurarken, özüme doğru yola çıkamıyordum.
Loş ışıklarla aydınlatılmış ve son radde konforlu masaj odasına girdim. Terapi masajında evvel en sorunlu bölgem olan sırtım için başladık. Özel bitkisel yağlarla yapılan bu masajla, her bir kasımın hatta kemiklerimin bile gevşeyip rahatladığını hissettim. Ben, aroma olarak vanilya tercih ettim. Çünkü, bu ıtır bütün duyularıma hitap ediyor ve bana kendimi rahat hissettiriyor. Ama isterseniz lavanta, tarçın, portakal gibi sevdiğiniz diğer kokuları tercih edebilirsiniz. Kollarım, bacaklarım, boynum, ayaklarım yani bütün vücuduma vanilya aromalı bitkisel yağlarla masaj yapıldı. Her dokunuşta, aslında buna ne kadar fazla ihtiyacım olduğunu ayrım ettim.
Saç diplerime ve yüzüme yapılan masajla, mükemmel bir rahatlama duydum. Sanki zihnim sakinleşiyor, beni strese sokan bütün faktörler hızla uzaklaşıyordu. Terapi masajında beni en fazla etkileyen ise, içi kurutulmuş çiçeklerle dolu sıcak yastığın sırtımı dinlendirmesiydi. Aromatik bitkisel yağlarla yapılan masaj sonrası bu sıcak yastıkla, rahatlatıcı tesir daha yükseldi. 50 dakika süren masajın sonunda, yeniden doğmuş gibi hafif ve dinlenmiş olarak odadan çıktım.
Nu Spa, masaj sonrası için kuru kayısı ve nebat çayından oluşan bir menü ikram etti. Dinlenme alanında nebat çayımı yudumlarken, kendime bir laf verdim: Yetişmem gereken ne kadar fazla iş olursa olsun, mutlaka ayda iki defa masaja geleceğim dedim.
Kadınlara hususi duş alanına girip ılık suyla yıkandım. Saçlarımı kuruttum. Çıkışta, cildim için nemlendirici kremi yanıma almadığımı ayrım ettim ve Nu Spa personeli derhal yardımıma koştu. Bana, fazla etkili ve güzel kokulu ten nemlendirici verdiler. Cildime uyguladığım anda, müthiş bir rahatlatma hissettim.
Ben, Nu Spa’dan fazla mesut ayrıldım. Hayata sadece bir defa geldiğimizi ve aslında mesut olduğumuz anların bize yaşam verdiğini anladım. Ben masaj yaptırdıktan sonra Nu Spa’da bir gelişme daha oldu: Telefonuma indirdiğim Nu Spa mobil uygulaması sayesinde, istediğim vakit masaj randevusu veya paketleri alabiliyorum.
Bu harika deneyimi, bütün içtenliğimle sizlere tavsiye ediyorum. Kendimize paha verelim ki hayattan, insanlardan da karşılığını alalım. Biz fazla değerliyiz, bunu bütün zerrelerimizle hissedelim. Nefis bir masaj veya nebat çayıyla kendimizi ödüllendirelim. 24 saat içerisinde kendimize ayıracağımız 1 saatimiz olduğuna inanıyorum. Zamanım yok bahanesine kapılmayalım, kendimize bir iyilik yapıp masajla ödüllendirelim.
Nu Spa masaj paketleri hakkında detaylı bilgi almak için BURAYA TIKLAYIN
Arzu Karabulut // Yüksek Topuklar
