Kış aylarına denk gelen hamilelik döneminde grip ve nezle gibi hastalıklar meydana gelebiliyor. Hamilelikte grip aşısı yaptırmak, ebeveyn ve bebek sağlığı için koruma sağlıyor. Ancak, grip aşısı yaptırma tarihine fazla dikkat etmek gerekiyor! Op. Dr. Seval Taşdemir, hamilelikte grip aşısı hakkında merak edilenleri açıklıyor.
Hamilelikte grip olmamak için ne yapmalı?
Havaların soğumasıyla beraber bilhassa çalışan ebeveyn adaylarının kendilerini soğuk algınlığı ve gripten koruması gerekiyor. Aşı olmak alınabilecek önlemler arasında ilk sırada yer alırken, elleri sık sık yıkamak, bulunulan ortamı havalandırmak ve gripli kişilerden ırak durmak gerekiyor.
Hamilelikte grip aşısı ne vakit yapılır?
Eğer hamileliğin 14’üncü haftasından sonrası güz ve kış aylarına denk geliyorsa; grip aşısı yaptırmak üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için müsait bir yöntemdir. Grip aşısı diri virüs içermediğinden gebelerde rahatlıkla uygulanabilir ve yüksek oranlarda koruyuculuk sağlar. Grip aşısı üst solunum yolu enfeksiyonları açısından daha riskli olan ebeveyn adaylarına ilk üç ayda da yapılabilir. Ayrıca anneye yapılacak olan grip aşısı, bebeği de doğumundan sonraki ilk 6 ay içerisinde gripten koruyabilir.
Hamilelikte grip olanlar ne yapmalı?
Gribe yakalanan ebeveyn adayı bol sıvı almalı ve mümkünse ilaç almadan gribi atlatmaya çalışmalı. Solunum yollarının buhar yapılarak veya zararsız boğaz pastilleri ile yumuşatılması, gerektiğinde parasetamol grubu ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlarla vitaminlerin kullanılması gribin atlatılmasına muavin olabilir.
Anne adayı ağır bir gribe yakalanırsa, yüksek ateş ve organ sistemlerini etkileyen grip, dolaylı olarak bebeğe ziyan verir. Bu sebeple, mecburi durumlarda doktora danışılarak bebeğe ziyan vermeyen antibiyotik ilaçlar kullanılabilir. Gripten korunmanın en iyi yollarından birinin, salgın dönemlerinde kalabalık yerlerde bulunmamak ve grip olan kişilerle yakın temasa girmemektir.
Hamilelikte nebat çayları içilebilir mi?
Ihlamur, rezene, karanfil, kuşburnu, ada çayı, elma, portakal, nane çayı gibi çayları aşırıya kaçmadan tüketebilirsiniz. Ancak içeriğini bilmediğiniz, aka çoğunluğu rahim kasılmalarına neden olan, hijyeninden emin olmadığınız nebat ve çaylardan ırak durun.